旬の食材、レシピ、栄養を調べるなら 食べものずかん
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食べものの旬や栄養、知っていますか？
食べものの名前は知っていても、旬や栄養についてはよく知らないことも多いですよね。
毎日ご飯を作るお母さん、お子さんの成長に必要な栄養、気になりますよね。
最近おなか周りが気になるお父さん、偏った食事や、外食多くないですか？
また、スーパーなどのお店には、季節を問わず一年中あたりまえのように食材が出回っていて
旬の時期が分からないことありますよね。
さらに、近年食べものについての基礎的な知識が少なくなっている、といわれています。
2005年以降、学校の授業には生きるための基本的な知識を学ぶことを目的として
「食べることを学ぶ授業＝食育」が導入されています。
子供たちが、食を学ぶようになった現代、お父さんお母さんも食べものの知識がないと、
ちょっとはずかしいですよね。
そんな時代だからこそ、食べものについてもう一度みなおしてみませんか？
栄養価を知りたいお母さんも
メタボリックが気になるお父さんも
学校で食育を勉強しているお子さんも
みんな一緒に、楽しく学んで、楽しく作って、楽しく食べる！
そんな食生活を心がけてみませんか？
栄養価の高い食材を食べて、健康で元気な体をつくりましょう。
この「食べものずかん」では、食に関心のあるスタッフ有志を集い、
みなさんの食生活を応援すべく、この「食べものずかん」を立ち上げました。
食に関するたくさんの情報を検索しやすく掲載しています。
食べものずかんで、家族みんなが健康な生活を送れることをスタッフ一同願っています。
